• 三文鱼蔬菜软饼的做法

    三文鱼蔬菜软饼的做法

    今天介绍一款柔软易咀嚼的三文鱼小饼,可以作为宝宝的主食或加餐添加,也能当手指食物,锻炼宝宝的咀嚼能力,而且营养也比较不错。●这道辅
    10个月宝宝食谱2020-07-0217人围观
  • 快手小馄饨的做法步骤

    快手小馄饨的做法步骤

    今天主要介绍一种馄饨新的包法,单手包馄饨,简单到要逆天的节奏,麻麻们还不赶快学起来!●馄饨是一种很能包容其他食材的辅食,我们可以根
    10个月宝宝食谱2020-07-027人围观
  • 蛋黄南瓜糕怎么做好吃

    蛋黄南瓜糕怎么做好吃

    蛋黄南瓜糕,蒸出来的补脑、补铁辅食,和粗粮搭配,还能预防便秘哦!●南瓜中含有丰富的可溶性纤维,在肠胃中的“工作”时间较长,对预防宝
    10个月宝宝食谱2020-06-300人围观
  • 营养蔬菜饼干的做法步骤

    营养蔬菜饼干的做法步骤

    今天就教大家自制一款蔬菜磨牙饼干,和市售的相比,有着本质上的区别哦。大家可以看下家里的磨牙零食,一般都会含有糖分,甚至还会有黄油这
    10个月宝宝食谱2020-06-290人围观
  • 三文鱼肉包的做法

    三文鱼肉包的做法

    包子这类面点最适合锻炼宝宝的咀嚼能力,而且也是非常能包容其他食材的辅食,可以改善宝宝的偏食、挑食,是调理膳食均衡的好帮手,所以妈妈
    10个月宝宝食谱2020-06-290人围观
  • 苹果银耳羹的做法步骤

    苹果银耳羹的做法步骤

    消化能力较弱的宝宝需要12个月后添加苹果银耳羹的口感顺滑细腻,微微带点果香和酸甜,比较容易入口,宝宝们都会比较喜欢吃,从的角度中医来
    10个月宝宝食谱2020-06-2916人围观
  • 蔬菜蛋黄米布丁的做法步骤

    蔬菜蛋黄米布丁的做法步骤

    今天做一款米粥版的蔬菜蒸蛋黄,口感有点类似于布丁,不用添加任何调味料,味道也特别的赞。●这道辅食的口感会比鸡蛋羹硬一点,10个月的宝
    10个月宝宝食谱2020-06-1111人围观
  • 苹果燕麦糊的做法

    苹果燕麦糊的做法

    这道辅食有着燕麦和苹果融合的味道,宝宝都会比较爱喝。秋冬季节做上一点苹果燕麦糊,有降燥祛火的作用,同时还能补充较多的微量元素和水分
    10个月宝宝食谱2020-06-1111人围观
  • 彩色迷你小水饺怎么做好吃

    彩色迷你小水饺怎么做好吃

    培养宝宝的咀嚼能力可是辅食喂养中的一件大事,妈妈还在为宝宝吃辅食不爱咀嚼而担忧烦恼吗?那就试试这道辅食吧!水饺、馄饨、面条和馒头都比
    10个月宝宝食谱2020-06-1021人围观
  • 自制香菇粉的做法

    自制香菇粉的做法

    今天就为大家介绍一款天然的鲜味剂——香菇粉。它的制作超级简单,只要将新鲜的香菇洗净切片,日晒之后打磨成粉就可以了。平时在辅食中适量
    10个月宝宝食谱2020-06-107人围观
  • 南瓜小米糕的做法步骤

    南瓜小米糕的做法步骤

    今天这道辅食是将米粥煮至略干后做成糕状的样子,所有的营养都浓缩在一块糕里,非常符合宝宝对辅食“小食量、大需求”的特征,是米粥的营养
    10个月宝宝食谱2020-06-085人围观
  • 银鱼生菜粥的做法

    银鱼生菜粥的做法

    生菜,它与其他叶茎蔬菜相比,有两种特别营养素,莴苣素和一种“干扰素诱生剂”。莴苣素能缓解宝宝的不安情绪,“干扰素诱生剂”可以使人体
    10个月宝宝食谱2020-06-080人围观
  • 红枣核桃饼的做法

    红枣核桃饼的做法

    核桃具有提高免疫力、改善消化、补脑益智的作用。妈妈们吃一点核桃还能提高母乳的质量,有利于宝宝的生长发育。●只要宝宝会用牙槽骨研磨食
    10个月宝宝食谱2020-06-080人围观
  • 三文鱼菜花饭的做法步骤

    三文鱼菜花饭的做法步骤

    三文鱼,不仅肉质细腻、软绵可口,有独特的鲜味,还有利于宝宝的大脑发育。这是一道烩饭,性状介于米饭和米粥之间,适合10个月以上的宝宝,
    10个月宝宝食谱2020-06-0811人围观
  • 时蔬肉松面怎么做好吃

    时蔬肉松面怎么做好吃

    一个裱花袋,轻松搞定!面条的粗细和颜色都可以自己掌握,能适应各个阶段的宝宝,而且简单方便,新鲜又营养,分分钟俘获宝宝的小嘴。●裱花
    10个月宝宝食谱2020-06-0812人围观
  • 鸡茸口蘑浓汤的做法

    鸡茸口蘑浓汤的做法

    口蘑的锌含量比猪肉高出4倍多,是给宝宝补锌的绝佳选择哦,而且口味鲜美,听说宝宝都比较爱吃。●第一次给宝宝添加口蘑时,一定要少量添加
    10个月宝宝食谱2020-06-0734人围观
  • 山药肉丸子怎么做好吃

    山药肉丸子怎么做好吃

    妈妈们还在为宝宝消化吸收不好而发愁吗!教你做一道易消化,还具有健脾养胃的功效的食疗菜。●宝宝消化不好时,应该将不好消化的食物性状,
    10个月宝宝食谱2020-06-0541人围观
  • 西兰花虾蓉饭怎么做

    西兰花虾蓉饭怎么做

    这道烩饭的食材有虾、西兰花和米饭,富含谷物类蛋白质和动物性蛋白,双重结合更有利于宝宝的吸收利用。除此之外,这道辅食还含有丰富的氨基
    10个月宝宝食谱2020-06-051人围观
  • 玉米红薯软面的做法步骤

    玉米红薯软面的做法步骤

    大多数妈妈惯用的招数应该是煮面条时加入番茄,用食物本身的酸甜给面条“调味”。还有个比较有创意的做法,就是面条煮熟后和虾肉(可选)、鸡
    10个月宝宝食谱2020-06-047人围观
  • 山药红枣糕怎么做好吃

    山药红枣糕怎么做好吃

    红枣和山药都是药食两用的食材,具有健脾养胃、增强抵抗力的食疗作用。它们都含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素C和钙、铁等营
    10个月宝宝食谱2020-06-046人围观
  • 鳕鱼山药饼怎么做好吃

    鳕鱼山药饼怎么做好吃

    给宝宝吃鳕鱼,主要是因为含有丰富的DHA等多种氨基酸,有利于宝宝的智力发育,而且鳕鱼中维生素A和维生素D的含量较多,能促进宝宝对钙质的
    10个月宝宝食谱2020-06-0331人围观
  • 瓠子豆腐饼的做法步骤

    瓠子豆腐饼的做法步骤

    瓢瓜和瓠子是同一种蔬菜,只是各个地方的叫法不同。这种蔬菜含水量超高,具有清热解暑、利尿解毒的功效,夏天时,在浙江几乎餐餐都会有哦。
    10个月宝宝食谱2020-06-0216人围观
  • 番茄猪肝细面怎么做

    番茄猪肝细面怎么做

    前几期我们有讲到过,给宝宝补铁的同时还需要创造一个促进铁吸收的环境,而维生素C作为一个较强的还原剂,就能很好的促进铁吸收。有了这个
    10个月宝宝食谱2020-06-0226人围观
  • 蛋黄小饼干怎么做

    蛋黄小饼干怎么做

    小饼干口感入口即化,比较容易消化,固体的形状会让宝宝运用舌体和上颚碾碎或翻转食物,甚至还会用小牙齿咀嚼食物,慢慢的越来越熟练,从而
    10个月宝宝食谱2020-05-2835人围观
  • 蓝莓山药泥的做法

    蓝莓山药泥的做法

    很多妈妈都知道吃蓝莓对眼睛好,其主要原因在于蓝莓中含有丰富的花色苷色素、维生素A和花青素。花色苷色素和维生素A有保护眼睛的作用,而花
    10个月宝宝食谱2020-05-2822人围观
  • 猪肝豆腐饼怎么做

    猪肝豆腐饼怎么做

    今天用猪肝和豆腐两种补铁食材做款补铁的小饼,猪肝中的铁是亚血红素铁,含铁量高达25mg 100g;豆腐中的是非血红素铁,含量为2 6g 100g。两
    10个月宝宝食谱2020-05-287人围观
  • 三文鱼什蔬粥的做法

    三文鱼什蔬粥的做法

    三文鱼含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、维生素B6、B12和多种矿物质,而且胆固醇含量很低,非常适合宝宝食用。另外,三文鱼中的Omega-3
    10个月宝宝食谱2020-05-270人围观
  • 紫薯吐司卷怎么做

    紫薯吐司卷怎么做

    紫薯含有丰富的膳食纤维、硒元素和花青素。膳食纤维能够缓解宝宝便秘,硒元素有助于智力发育,另外,紫薯中花青素的含量仅次于蓝莓和黑枸杞
    10个月宝宝食谱2020-05-277人围观
  • 胡萝卜黄瓜饼怎么做好吃

    胡萝卜黄瓜饼怎么做好吃

    胡萝卜中含有比其他蔬菜高出几十倍的胡萝卜素,在脂溶性环境中能转化成维生素A,有保护宝宝视力、预防夜盲症的作用,还能促进上皮组织的生
    10个月宝宝食谱2020-05-271人围观
  • 夹心小方糕怎么做

    夹心小方糕怎么做

    主食材从面粉转成了嫩嫩的豆腐,清新的外表下有着细腻绵密的口感。这份不一样的蒸糕,更软嫩、更营养,也更方便咀嚼。
    10个月宝宝食谱2020-05-1916人围观