智慧妈咪网宝宝食谱一岁宝宝食谱美味营养的西瓜包做法

美味营养的西瓜包做法

原创宛爸育儿 / 宛爸 / 2019-08-20 23:47:08 / 已有人围观

今天宛爸用面做的一款西瓜包,食材跟西瓜没什么关系,是每个孩子都能接受的食材。炎炎夏日,让宝宝一看就觉得有胃口的小馒头,自然可以当成主食咯~

食谱信息:

  • 菜名
  • 西瓜包
  • 类型
  • 面食
  • 方法
  • 蒸 、
  • 月龄
  • 1岁+
  • 功能
  • 食材
  • 菠菜300克,面粉600克,黑芝麻3克,红曲米10克

小提示:

1、红曲米健脾消食,针对脘腹胀满人群。

2、红曲米在农贸市场杂粮区或调味品区有售。

3、红曲米和红曲粉相同,都是属于天然色素,红曲米加工磨碎就是红曲粉。

4、菠菜调面久蒸会发黄,注意控制西瓜包大小,刷油,蒸制时间即可避免。

猜你喜欢

  • 适合宝宝秋季吃的滋养肺阴粥

    秋季,皮肤会因为冷暖的交替影响导致微血管收缩,养分无法充分输送到皮肤。同时,汗腺和皮脂腺的功能减弱,分泌减少,皮肤因缺乏滋养而变得
    1岁宝宝食谱2019-09-142人围观
  • 南瓜虾滑汤的做法教程

    南瓜虾滑汤的做法教程

    软硬适中,营养丰富!补钙补蛋白质,还能健脾养胃!很适合宝宝吃!
    1岁宝宝食谱2019-09-0825人围观
  • 芝香杂蔬烤饭团的做法

    别以为缺钙只影响长高,其实后果是这些!补钙补维生素双管齐下才正确
    1岁宝宝食谱2019-09-03135人围观
  • 三文鱼豆腐羹的做法

    99%父母忽略宝宝长高还需要这个!试试这样做,补脑增肌个头猛窜
    1岁宝宝食谱2019-09-0354人围观
  • 水蜜桃酸奶冰糕的做法

    今天分享一款超好吃的水蜜桃酸奶冰糕,抓住夏天的尾巴,来结束这一季了哦!桃子香甜可口,富含钾元素和铁元素,而且它的膳食纤维也很丰
    1岁宝宝食谱2019-09-0312人围观
  • 香菇猪肉娃娃菜卷的做法

    香菇猪肉娃娃菜卷的做法

    给孩子做饭,不一定要很贵、很高级的食材,便宜的食材也能吃出很高的营养价值。今天就给大家介绍一道非常家常的辅食——香菇猪肉娃娃菜卷。
    1岁宝宝食谱2019-06-06184人围观
  • 莲藕虾饼怎么做

    莲藕虾饼怎么做

    莲藕富含水分,热量又低,在夏季特别受欢迎。但你很可能不知道,莲藕还分七孔和九孔吧?七孔藕外皮呈黄褐色,也叫红花藕,短且粗,生吃略苦
    10个月宝宝食谱2019-06-0780人围观
  • 排骨燕麦香菇焖饭的做法

    排骨燕麦香菇焖饭的做法

    电饭锅有很多隐藏功能,你还没发现。比如,可以做蛋饼、做蜜汁鸡翅、做排骨焖饭 把东西扔进电饭锅,按下按钮,就可以该干嘛干嘛。等它
    3岁宝宝食谱2019-06-0791人围观